האם אי פעם חשבתם על השיניים שלכם ועל כל העבודה המדהימה שהן עושות עבורכם מדי יום? הן עוזרות לנו לאכול, לדבר, ואפילו לחייך בביטחון! אבל כמו כל דבר בחיים, גם לשיניים שלנו, ובעיקר לחומרים שאנחנו משתמשים בהם כדי לתקן אותן, יש אורך חיים מסוים. הכותרת "נוטים להיסדק ולהיכתם עם הזמן (מחזיקים 5-7 שנים)" אולי נשמעת קצת מפחידה, אבל היא פשוט מזכירה לנו שחשוב לשים לב ולטפל בפה שלנו.
במאמר הזה, נצלול לעולם הטיפולים הדנטליים ונבין למה חלק מהם, כמו סתימות לבנות או ציפויים מסוימים, נוטים להישחק, להחליף צבע או אפילו להיסדק אחרי כמה שנים. נלמד מה גורם לזה, איך אפשר לשמור על הטיפולים שלנו לאורך זמן, ומתי כדאי לפנות לרופא השיניים. המטרה היא שתבינו טוב יותר את הפה שלכם ואיך לשמור עליו בריא ויפה לשנים רבות.
למה שיקום שיניים צריך מדי פעם התייחסות מחודשת?
תארו לעצמכם שאתם בונים בית. אתם רוצים שהוא יהיה חזק ויציב, נכון? ובכל זאת, גם בית חזק זקוק מדי פעם לתיקונים קטנים, לצביעה מחדש או להחלפת חלקים שנשחקו בגלל מזג האוויר או השימוש היומיומי. אותו דבר קורה גם בפה שלנו, במיוחד עם חומרי השיקום שהרופא שם בשיניים שלנו.
כל יום, השיניים שלנו עובדות קשה מאוד. אנחנו לועסים אוכל, לפעמים קשה, לפעמים מתוק או חמוץ. אנחנו מדברים, שותים חמים וקר. כל הפעולות האלה מפעילות כוחות גדולים על השיניים ועל הטיפולים שבהן. חומרים שונים מגיבים אחרת לכוחות האלה, לחום, לקור ולחומצות. בגלל זה, דברים כמו סתימות או ציפויים יכולים להישחק, להיחלש או לשנות את המראה שלהם.
הכוחות שפועלים על השיניים שלנו
- לעיסה: כשאנחנו לועסים, אנחנו מפעילים כוח עצום על השיניים. חשבו כמה כוח צריך כדי ללעוס אגוז קשה או סטייק. הכוח הזה יכול לגרום לחומרים בשיניים להישחק לאט לאט.
- שינויי טמפרטורה: אנחנו שותים קפה חם ואז מיד אחרי זה מים קרים. השינויים האלה גורמים לחומרים להתכווץ ולהתרחב, וזה עלול ליצור סדקים קטנים לאורך זמן.
- חיידקים וחומצות: בפה שלנו יש חיידקים שתוקפים את השיניים. הם מייצרים חומצות שיכולות לפגוע בחומרים ולגרום להם להישחק.
- שחיקת שיניים (ברוקסיזם): יש אנשים שנוטים לחרוק שיניים בזמן שינה, או אפילו ביום, כשהם לחוצים. זה מפעיל לחץ עצום וקבוע על השיניים והטיפולים, ומזרז את השחיקה.
היכרות עם סוגי שיקום נפוצים ואורך חייהם
יש מגוון רחב של טיפולים דנטליים שנועדו לתקן שיניים פגועות. לכל אחד מהם יש יתרונות משלו, והכי חשוב – לכל אחד יש אורך חיים משוער. בואו נכיר כמה מהם:
סתימות לבנות (קומפוזיט)
מה זה? סתימות לבנות הן סתימות עשויות מחומר מיוחד דמוי פלסטיק (שרף מרוכב, או קומפוזיט) שמעורבב עם חלקיקי זכוכית קטנים. הן נחשבות לאסתטיות מאוד כי אפשר להתאים אותן לצבע השן הטבעי, ולכן הן כמעט בלתי נראות.
למה הן נוטות להיסדק ולהיכתם?
- חומר: למרות שהן חזקות, סתימות קומפוזיט פחות עמידות לשחיקה מאשר השן הטבעית או חומרי סתימה אחרים (כמו אמלגם). הן יכולות להישחק עם הזמן, במיוחד אם הן נמצאות על שיניים שנושאות עומס רב בזמן לעיסה.
- ספיחת צבע: חומר הקומפוזיט הוא מעט נקבובי. זה אומר שהוא יכול "לספוג" צבעים ממזון ושתייה. אם אתם אוהבים לשתות קפה, תה, יין אדום, או לאכול מאכלים עם צבעי מאכל חזקים, הסתימה יכולה לשנות את צבעה ולהפוך לכהה יותר או מוכתמת.
- התכווצות והתרחבות: עם הזמן, ובעיקר בגלל שינויי טמפרטורה בפה, הקומפוזיט יכול להתכווץ ולהתרחב מעט. זה עלול ליצור רווחים קטנים בין הסתימה לשן, מה שמאפשר לחיידקים לחדור ולגרום לעששת חדשה, או לסדקים קטנים בחומר הסתימה עצמו.
- סדקים: כוחות לעיסה חזקים, חריקת שיניים, או אפילו נשיכה על חפץ קשה בטעות, עלולים לגרום לסתימה להיסדק או להישבר.
אורך חיים משוער: סתימות לבנות מחזיקות בדרך כלל 5-7 שנים, אך עם טיפול ותחזוקה נכונים, הן יכולות להחזיק גם יותר. חשוב לציין שהנתון הזה משתנה מאוד מאדם לאדם, בהתאם להרגלי הצחצוח, התזונה, והאם הוא חורק שיניים בלילה. למידע נוסף על טיפולי שיקום.
ציפויי שיניים (למינייט/וונרים)
מה זה? ציפויי שיניים הם שכבות דקות מאוד של חומר, בדרך כלל חרסינה או קומפוזיט, שמודבקות על החלק החיצוני של השן כדי לשפר את המראה שלה. הם משמשים לתיקון צבע, צורה, אורך וגודל של שיניים, והופכים את החיוך ללבן וישר יותר. קראו עוד על אסתטיקה דנטלית.
למה הם נוטים להיכתם ולהיסדק (במקרים מסוימים)?
- ציפויי קומפוזיט: בדומה לסתימות קומפוזיט, גם ציפויים מחומר זה יכולים לספוג כתמים עם הזמן ולהישחק.
- ציפויי חרסינה: ציפויי חרסינה עמידים יותר לכתמים ולשחיקה, אבל גם הם אינם בלתי שבירים. כוח חזק, כמו נשיכה על עצם קשה מאוד, חריקת שיניים או טראומה, יכול לגרום לסדק או שבר בציפוי.
- הדבקה: לאורך זמן, הדבק המחבר את הציפוי לשן יכול להיחלש, וזה עלול לאפשר לכתמים לחדור או לציפוי להתנתק.
אורך חיים משוער: ציפויי קומפוזיט יחזיקו בדרך כלל 5-7 שנים, בדומה לסתימות. ציפויי חרסינה עמידים יותר ויכולים להחזיק 10-15 שנים ויותר, אך גם הם דורשים תחזוקה ובדיקות תקופתיות. חשוב לזכור שהנתון "5-7 שנים" בכותרת מתייחס יותר לחומרים כמו קומפוזיט.
כתרים וגשרים
מה זה? כתרים הם "כיפות" דמויות שן שמכסות שן פגועה או חלשה כדי להגן עליה ולשקם את צורתה ותפקודה. גשרים משמשים להחלפת שן חסרה על ידי חיבור מספר כתרים יחד. גם הם בדרך כלל עשויים מחרסינה או שילוב של מתכת וחרסינה. קראו עוד על שיקום הפה.
למה הם צריכים בדיקה לאורך זמן? למרות שהם מאוד חזקים ועמידים, גם כתרים וגשרים יכולים:
- להישחק או להיסדק (במיוחד בכתרי חרסינה מלאה) מכוחות לעיסה חזקים או חריקת שיניים.
- לשנות צבע לאורך שנים ארוכות, אם כי פחות מסתימות קומפוזיט.
- להיפגע מהצטברות חיידקים מסביב לכתר, מה שעלול לגרום לעששת בשן שמתחת לכתר או למחלת חניכיים.
- הדבק המחבר אותם עלול להיחלש.
אורך חיים משוער: כתרים וגשרים יכולים להחזיק 10-15 שנים ואף יותר עם טיפול ותחזוקה נכונים. הם נחשבים לפתרון יציב ועמיד מאוד.
מה גורם לסדקים, שחיקה וכתמים?
כפי שראינו, יש כמה סיבות עיקריות לכך שטיפולים דנטליים, במיוחד אלה שציינו בכותרת, נוטים להישחק או לשנות את מראם עם הזמן. חשוב להבין את הסיבות האלה כדי שנוכל לטפל בהן ולשמור על הטיפולים שלנו.
1. הרגלי תזונה ושתייה
מה שאנחנו אוכלים ושותים משפיע ישירות על הבריאות של הפה שלנו ועל המראה של הטיפולים הדנטליים.
- משקאות ומוצרי מזון צובעים: קפה, תה, יין אדום, משקאות מוגזים כהים, וגם מאכלים כמו סלק, כורכום ורטבים כהים, מכילים פיגמנטים (חומרי צבע) חזקים. חומרים אלה יכולים להיספג בנקבוביות העדינות של סתימות קומפוזיט או ציפויים מסוימים ולגרום להם להצהיב או להאפיר.
- מזון ושתייה חומציים: לימון, משקאות מוגזים, פירות הדר ועגבניות הם חומציים. חומצה גורמת לשחיקה עדינה של שכבת האמייל של השן הטבעית, וגם עלולה לפגוע בחומרי שיקום ולגרום להם להיות רגישים יותר לכתמים או לשחיקה.
- מזון קשה: פיצוח אגוזים, לעיסת קרח, או נשיכה בחפצים קשים (כמו עטים) יכולים לגרום לסדקים ואף לשברים בסתימות, בציפויים ובכתרים.
2. היגיינת פה לקויה
צחצוח שיניים קבוע ונכון, ושימוש בחוט דנטלי, הם לא רק חשובים לבריאות השיניים הטבעיות, אלא גם לשמירה על הטיפולים שלנו.
- הצטברות פלאק ואבנית: כאשר אנחנו לא מצחצחים טוב, מצטברים חיידקים (פלאק) ואבנית על השיניים וסביב הטיפולים. חיידקים אלה מייצרים חומצות שפוגעות בשן וגם יכולים לגרום להכתמה של חומרי השיקום.
- עששת משנית: אם יש רווח קטן בין סתימה לשן, או אם הטיפול עצמו נסדק, חיידקים יכולים לחדור פנימה ולגרום לעששת חדשה מתחת לסתימה או לכתר. זה נקרא "עששת משנית" וזהו גורם נפוץ לצורך בהחלפת טיפולים ישנים. קראו עוד על טיפול משמר.
3. הרגלים אוראליים שליליים
ישנם הרגלים מסוימים שיכולים להזיק מאוד לשיניים ולטיפולים הדנטליים.
- חריקת שיניים (ברוקסיזם): כמו שהזכרנו, חריקת שיניים, במיוחד בלילה, מפעילה לחצים אדירים על כל השיניים. הלחץ הזה יכול לגרום לסדקים, שברים ושחיקה מואצת של סתימות, ציפויים וכתרים.
- הידוק שיניים: בדומה לחריקה, גם הידוק שיניים (כשהלסתות ננעלות בחוזקה) גורם ללחץ רב.
- כסיסת ציפורניים: גם כסיסת ציפורניים או לעיסת עפרונות יכולות לגרום לשבירה או סדיקה של חומרי שיקום.
4. גיל החומרים ואיכותם
גם החומרים הטובים ביותר מתיישנים.
- שחיקה טבעית: כל חומר נשחק עם הזמן. חומרי הקומפוזיט, למרות התקדמותם, פשוט אינם עמידים כמו השן הטבעית או חרסינה דנטלית במקרים של עומס רב.
- שינויים במבנה: עם השנים, יכולים להיווצר שינויים מיקרוסקופיים במבנה החומר, מה שהופך אותו לפגיע יותר לסדקים או לשבירה.
מתי כדאי לפנות לבדיקה? סימני אזהרה
חשוב לדעת לזהות מתי הגיע הזמן לבדוק את הטיפולים הישנים שלכם. אל תחכו שהכאב יופיע! זיהוי מוקדם יכול למנוע בעיות גדולות יותר.
אם אתם מבחינים באחד מהסימנים הבאים, מומלץ לקבוע תור לרופא השיניים:
| סימן אזהרה | מה זה אומר? |
|---|---|
| שינוי בצבע הטיפול | אם הסתימה או הציפוי נראים כהים יותר, צהובים או מוכתמים, זה סימן שהם ספחו צבע. במקרה של סתימה, זה יכול גם להעיד על חדירת חיידקים מתחתיה. |
| רגישות לקור/חום או למתוק | רגישות פתאומית או הולכת וגוברת יכולה להעיד על סדק בטיפול, רווח בין הטיפול לשן, או עששת חדשה שמתפתחת מתחתיו. |
| תחושת חספוס או "שן מחודדת" | אם אתם מרגישים שהלשון "נתפסת" על הטיפול, או שקצה הטיפול מרגיש חד, זה יכול להיות סימן לסדק קטן או לשבר. |
| כאב בלעיסה | כאב שמורגש כשאתם לועסים מזון יכול להעיד על סדק, שבר או אפילו דלקת בשן. |
| חור גלוי או שבר בטיפול | זהו סימן ברור שהטיפול נפגע ודורש תיקון או החלפה מיידית. |
| ריח רע מהפה או דימום מהחניכיים סביב הטיפול | יכול להעיד על הצטברות חיידקים, עששת או מחלת חניכיים סביב הטיפול. מידע על טיפולי חניכיים. |
איך אפשר לשמור על טיפולי השיניים לאורך זמן?
החדשות הטובות הן שאפשר לעשות המון כדי להאריך את חיי הטיפולים הדנטליים שלכם ולשמור על חיוך בריא ויפה. הנה כמה טיפים חשובים:
- הקפידו על היגיינת פה מצוינת: צחצחו שיניים לפחות פעמיים ביום עם משחת שיניים המכילה פלואוריד. השתמשו בחוט דנטלי או מברשת בין-שינית פעם ביום כדי להסיר שאריות מזון ופלאק מהרווחים שבין השיניים וסביב הטיפולים. צחצוח נכון מונע הצטברות כתמים וחיידקים.
- בקרו אצל רופא השיניים באופן קבוע: ביקור אצל רופא השיניים לבדיקה וניקוי אצל השיננית כל חצי שנה הוא קריטי! רופא השיניים יכול לזהות בעיות קטנות (כמו סדק זעיר או עששת מתחילה) לפני שהן הופכות לגדולות ויקרות יותר לטיפול. מצאו מרפאה קרובה אליכם.
- הימנעו ממזון ושתייה צובעים: נסו להגביל את צריכת הקפה, התה, היין האדום ומשקאות מוגזים כהים. אם אתם שותים אותם, נסו לעשות זאת עם קש כדי להפחית את המגע עם השיניים, ושטפו את הפה במים נקיים מיד לאחר מכן.
- הימנעו מלעיסת דברים קשים: אל תלעסו קרח, פיצוחים קשים במיוחד, עפרונות או כסיסת ציפורניים. הרגלים אלה מפעילים לחץ רב מדי על השיניים ועלולים לשבור או לסדוק טיפולים.
- טפלו בחריקת שיניים: אם אתם יודעים שאתם חורקים שיניים (ברוקסיזם), שוחחו עם רופא השיניים שלכם. לעיתים קרובות, הפתרון הוא סד לילה שמרכיבים על השיניים בזמן שינה, והוא מגן עליהן מהכוחות העצומים של החריקה.
- שקלו טיפולי הבהרה בזהירות: אם יש לכם סתימות לבנות או ציפויים, חשוב לזכור שהם לא יגיבו לטיפולי הבהרה (הלבנה) כמו השיניים הטבעיות. אם אתם רוצים להבהיר את השיניים, ייתכן שיהיה צורך להחליף את הטיפולים הקיימים לאחר הבהרת השיניים הטבעיות, כדי שהצבע יתאים. למידע על הבהרת שיניים.
לסיכום: חיוך בריא ומתמשך דורש תשומת לב
הבנתם עכשיו למה הטיפולים הדנטליים שלכם, במיוחד סתימות קומפוזיט וציפויים מסוימים, נוטים להיסדק ולהיכתם עם הזמן (ומחזיקים בדרך כלל 5-7 שנים)? זהו תהליך טבעי שקורה עקב כוחות הלעיסה, הרגלי התזונה שלנו והתיישנות החומרים.
המפתח לחיוך בריא ויפה לאורך זמן הוא לא רק לקבל את הטיפול הטוב ביותר בהתחלה, אלא גם לשמור עליו ביום-יום, להיות ערניים לשינויים, ולא לדלג על הביקורים הקבועים אצל רופא השיניים והשיננית. זכרו, טיפול מונע וזיהוי מוקדם של בעיות הם הדרך הטובה ביותר לשמור על בריאות הפה שלכם ולחסוך לכם כאב וטיפולים יקרים בעתיד.
אל תהססו לשאול את רופא השיניים שלכם כל שאלה לגבי הטיפולים שלכם. המידע שתקבלו יעזור לכם לקבל את ההחלטות הטובות ביותר עבור החיוך שלכם. קראו עוד על צוות המומחים שלנו.
