ריטיינר קבוע (חוט מודבק) או נשלף (פלטה)

ריטיינר קבוע (חוט מודבק) או נשלף (פלטה): השומרים על החיוך המושלם שלכם

היי לכם, ילדים והורים יקרים! האם סיימתם טיפול יישור שיניים? האם אתם עומדים לסיים אותו בקרוב? אם כן, בטח שמעתם על "ריטיינר". אם לא, אתם עומדים לגלות עכשיו משהו ממש חשוב שיעזור לכם לשמור על השיניים הישרות והיפות שלכם לאורך זמן. תחשבו על זה כך: עבדתם קשה, אולי אפילו הרכבתם גשר לשיניים, כדי להביא את השיניים שלכם למקום הנכון והישר. עכשיו, כשהן ישרות ויפות, אנחנו רוצים לוודא שהן יישארו כאלה! כאן נכנסים לתמונה הריטיינרים – הם כמו שומרים נאמנים שעוזרים לשיניים שלכם להישאר במקומן החדש.

במאמר הזה נדבר על שני סוגים עיקריים של ריטיינרים: הריטיינר הקבוע (שנקרא גם "חוט מודבק") והריטיינר הנשלף (שנקרא גם "פלטה"). נבין מה ההבדל ביניהם, למי כל אחד מתאים, ואיך מטפלים בהם כדי לשמור על החיוך שלכם מבריק וישר. בואו נתחיל!

למה בכלל צריך ריטיינר אחרי יישור שיניים?

תארו לעצמכם שאתם מסדרים מגדל מלגו. אתם בונים אותו בזהירות, לבנה אחר לבנה, עד שהוא ישר ויציב. אבל אם לא תשימו משהו שיחזיק אותו במקום, או אם תהיה רוח חזקה, הוא עלול להתפרק, נכון? עם השיניים שלנו זה קצת דומה. כשהיו לכם שיניים עקומות, הן היו רגילות להיות במקום מסוים בפה שלכם. טיפול יישור שיניים הוא כמו סוג של קסם שמזיז אותן לאט לאט למקום חדש, ישר ויפה. אבל אחרי שהגשר יורד, השיניים עדיין צריכות קצת זמן כדי "להתרגל" למקומן החדש. הרצועות, העצמות והחניכיים סביבן צריכות להתייצב ולהתחזק. אם לא נשתמש בריטיינר, השיניים עלולות לנסות לחזור למקום שהיו בו קודם. זה נקרא "רגרסיה" או "חזרה למצב הקודם". כדי למנוע את זה, אנחנו משתמשים בריטיינר – הוא השומר האישי של השיניים שלכם מפני תזוזה לא רצויה.

הריטיינר הוא לא רק לילדים. גם מבוגרים שעברו יישור שיניים צריכים ריטיינר כדי לשמר את התוצאות. זוהי השקעה קטנה בזמן ובמאמץ ששווה המון, כי היא מבטיחה שהחיוך היפה שלכם יישאר אתכם לאורך כל החיים.

הכירו את השומרים שלכם: סוגי ריטיינרים

כמו שאמרנו, יש שני סוגים עיקריים של ריטיינרים. לכל אחד יש את היתרונות והחסרונות שלו, ורופא השיניים או האורתודונט שלכם יעזור לכם לבחור את המתאים ביותר עבורכם.

ריטיינר קבוע (חוט מודבק)

הריטיינר הקבוע הוא שומר סמוי, כמעט בלתי נראה. תארו לעצמכם חוט דק, עדין וחזק, שמודבק לחלק האחורי (הפנימי) של השיניים הקדמיות שלכם. לרוב הוא מודבק ל-4 או 6 השיניים הקדמיות בלסת העליונה ו/או התחתונה. הוא עשוי ממתכת מיוחדת, והוא מודבק באמצעות דבק מיוחד שלא רואים ולא מרגישים כמעט.

איך הוא עובד?

החוט הזה מונח מאחורי השיניים שלכם ומחזיק אותן במקומן, בדיוק כמו שגדר עדינה מחזיקה פרחים שלא יזוזו ברוח. הוא נשאר שם כל הזמן – 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע – ואתם כמעט שוכחים שהוא קיים. הוא קבוע, ולכן אתם לא צריכים לזכור להרכיב אותו או להוריד אותו.

יתרונות הריטיינר הקבוע:

• קבוע ולא נשכח: היתרון הכי גדול הוא שאי אפשר לשכוח אותו או לאבד אותו! הוא תמיד שם, עושה את העבודה שלו.
• לא רואים אותו: הוא מודבק מאחורי השיניים, כך שאף אחד לא רואה אותו כשאתם מחייכים או מדברים. זהו פתרון אסתטי מאוד.
• נוחות רבה: אחרי כמה ימים של הסתגלות קלה, בדרך כלל שוכחים שהוא שם ומרגישים איתו בנוח.
• הגנה מתמדת: השיניים שלכם מוגנות מפני תזוזה בכל רגע נתון.

חסרונות הריטיינר הקבוע:

• ניקוי קצת יותר מורכב: בגלל שהחוט מודבק לשיניים, צריך להשקיע קצת יותר בניקוי סביבו. שאריות אוכל עלולות להצטבר סביב החוט. צריך להשתמש בחוט דנטלי מיוחד או בקיסמים דנטליים קטנים כדי לנקות ביעילות. טיפול משמר וביקורים קבועים אצל השיננית חשובים במיוחד עם ריטיינר קבוע.
• עלול להישבר או להתנתק: אם אוכלים דברים קשים מדי או חוטפים מכה באזור, החוט עלול להתנתק או להתעקם. אם זה קורה, חשוב לפנות מיד לרופא השיניים כדי שיתקן אותו.
• צורך בבדיקות: חשוב לבדוק את הריטיינר באופן קבוע אצל רופא השיניים כדי לוודא שהוא עדיין מחובר היטב ועושה את עבודתו נאמנה.

איך מטפלים בריטיינר קבוע?

הטיפול בריטיינר קבוע דומה לטיפול בשיניים עם גשר, אבל קצת יותר פשוט. צחצחו שיניים היטב עם מברשת ומשחת שיניים, והקפידו להגיע לכל פינה, גם סביב החוט. השתמשו בחוט דנטלי או במברשונית (מברשת קטנה מאוד) כדי לנקות בין השיניים ומתחת לחוט. ביקורים סדירים אצל השיננית יבטיחו שהאזור יישאר נקי ובריא.

ריטיינר נשלף (פלטה)

הריטיינר הנשלף הוא ההפך הגמור מהקבוע – אתם יכולים להרכיב אותו ולהוריד אותו לבד. ישנם שני סוגים עיקריים של ריטיינרים נשלפים:

1. ריטיינר מסוג האוולי (Hawley): זהו ריטיינר קלאסי יותר, העשוי מחוט מתכת דק שעובר סביב השיניים הקדמיות, ופלטת פלסטיק צבעונית (כן, אפשר לבחור צבעים כיפיים!) שמתאימה לחך (החלק העליון של הפה) או לחלק הפנימי של הלשון בלסת התחתונה. החוט הקדמי עוזר לשמור על מיקום השיניים, והפלסטיק עוזר לייצב את הריטיינר על השיניים.
2. ריטיינר שקוף (Essix): זהו ריטיינר מודרני יותר, שנראה כמו קשתיות שקופות שאתם אולי מכירים מטיפולי יישור שיניים מסוימים. הוא עשוי מפלסטיק שקוף ודק, והוא מתלבש בדיוק על כל השיניים. היתרון הגדול שלו הוא שהוא כמעט בלתי נראה, ואף אחד לא יודע שאתם מרכיבים אותו.

איך הוא עובד?

את הריטיינר הנשלף מרכיבים בדרך כלל בשעות מסוימות ביום, לפי ההוראות של רופא השיניים. בהתחלה, אולי תצטרכו להרכיב אותו כמעט כל היום (חוץ מלאכול ולצחצח), ולאחר מכן, כשהשיניים מתייצבות יותר, רק בלילה בזמן השינה. המטרה היא שהוא יפעיל לחץ קל על השיניים כדי לשמור אותן במקום שאליו הוזזו.

יתרונות הריטיינר הנשלף:

• קל לניקוי: אפשר להוריד אותו כדי לצחצח שיניים ולאכול באופן רגיל, מה שהופך את הניקוי להיגייני וקל יותר. גם את הריטיינר עצמו קל לנקות.
• לא מפריע באוכל: כשרוצים לאכול, פשוט מורידים את הפלטה ושמים אותה בקופסה המיועדת לה. אין צורך להיזהר מאוכל קשה או דביק.
• קל לתקן (לפעמים): אם הוא נשבר או נסדק, לעיתים קל יותר לתקן או להחליף אותו מאשר ריטיינר קבוע.
• שקוף (בריטיינר Essix): אם אתם בוחרים בריטיינר השקוף, הוא כמעט בלתי נראה, וזה יתרון גדול לאסתטיקה. אסתטיקה דנטלית חשובה לרבים.

חסרונות הריטיינר הנשלף:

• אחריות אישית: אתם צריכים לזכור להרכיב אותו באופן קבוע, ולא לשכוח אותו. אם לא מרכיבים אותו מספיק, השיניים עלולות לזוז בחזרה.
• עלול ללכת לאיבוד: בגלל שהוא נשלף, הוא עלול ללכת לאיבוד, בעיקר אם לא שמים אותו בקופסה המיוחדת שלו כשהוא לא בשימוש (למשל, כשמניחים אותו על צלחת או עוטפים במפית במסעדה).
• אי נוחות התחלתית: בהתחלה, הוא עלול להרגיש קצת מוזר בפה, ואולי אפילו להפריע קצת לדיבור. זה לרוב עובר אחרי כמה ימים של הסתגלות.
• צורך בניקוי יומיומי: כמו השיניים שלכם, גם הריטיינר צובר חיידקים וצריך לנקות אותו כל יום.

איך מטפלים בריטיינר נשלף?

חשוב לנקות את הריטיינר הנשלף בכל פעם שאתם מורידים אותו. שטפו אותו במים קרירים וצחצחו אותו בעדינות עם מברשת שיניים נפרדת ומשחה ללא חומרים שוחקים (או סבון כלים עדין). יש גם טבליות מיוחדות לניקוי ריטיינרים שאפשר להשתמש בהן מדי פעם. חשוב לשמור אותו בקופסה המיוחדת שלו כשהוא לא בשימוש, כדי שלא יילך לאיבוד או יישבר.

איזה ריטיינר לבחור?

זו שאלה טובה מאוד! התשובה תלויה בכמה דברים:

1. המלצת רופא השיניים: לרופא השיניים או לאורתודונט שלכם יש את הידע והניסיון להבין מה הכי מתאים לכם באופן אישי, בהתאם למצב השיניים שלכם ולתוצאות הטיפול. הוא יבחן את המקרה הספציפי שלכם וימליץ על האפשרות הטובה ביותר. אל תהססו לשאול את המומחים כל שאלה שיש לכם!
2. אחריות אישית: אם אתם יודעים שאתם אחראים ושלא תשכחו להרכיב את הפלטה, ריטיינר נשלף יכול להיות פתרון מצוין. אם אתם חוששים שתשכחו או תאבדו אותו, הריטיינר הקבוע יכול להיות בטוח יותר.
3. אורח חיים: האם אתם עוסקים בספורט אתגרי? האם אתם אוכלים הרבה דברים קשים? הגורמים האלה יכולים להשפיע על הבחירה.
4. היגיינה: האם אתם מקפידים על צחצוח שיניים יסודי? האם אתם מוכנים להשקיע יותר בניקוי הריטיינר הקבוע?

לפעמים, רופא השיניים יכול אפילו להמליץ על שילוב של השניים – ריטיינר קבוע בלסת אחת (למשל, התחתונה) וריטיינר נשלף בלסת השנייה (העליונה). הכל תלוי במקרה הספציפי שלכם ובמה שיבטיח את התוצאה הטובה ביותר לאורך זמן.

החשיבות העצומה של ריטיינרים – למה אסור לוותר עליהם?

אולי אתם חושבים לעצמכם, "רגע, סיימתי עם הגשר, אני רוצה להיות חופשי!" אבל חשוב לזכור שהריטיינר הוא השלב האחרון והקריטי ביותר בטיפול יישור השיניים. בלעדיו, כל העבודה הקשה, כל הזמן והמאמץ שהשקעתם, עלולים לרדת לטמיון.

השיניים שלנו זזות באופן טבעי לאורך החיים. עם השנים, הן יכולות לזוז קצת קדימה, קצת אחורה, קצת לצדדים. זה חלק טבעי מתהליך ההזדקנות, אבל זה יכול להרוס את החיוך הישר והיפה שעבדתם עליו קשה. הריטיינר, בין אם הוא קבוע או נשלף, הוא המגן שלכם מפני התזוזות האלה. הוא מבטיח שהשיניים שלכם יישארו במצבם המושלם, ושתוכלו ליהנות מחיוך ישר ובריא למשך שנים רבות, ואף לכל החיים.

זכרו, שמירה על בריאות הפה והשיניים היא לא רק עניין של אסתטיקה. שיניים ישרות קלות יותר לניקוי, מה שמפחית את הסיכון לעששת ולבעיות חניכיים. זה אומר פחות ביקורים לא נעימים אצל רופא השיניים בעתיד!

שאלות נפוצות וטיפים חשובים

כמה זמן צריך להרכיב ריטיינר?

התשובה הקצרה היא – הרבה זמן, ולרוב לכל החיים! בהתחלה, בשנה-שנתיים הראשונות אחרי הורדת הגשר, חשוב מאוד להרכיב את הריטיינר בדיוק לפי הוראות רופא השיניים. לאחר מכן, רוב רופאי השיניים ממליצים להמשיך להרכיב ריטיינר (לרוב נשלף, בעיקר בלילה) לטווח ארוך מאוד, ולעיתים קרובות, למשך כל החיים. זה נשמע המון, אבל תחשבו על זה כעל חלק משגרת הטיפול בבריאות שלכם, ממש כמו לצחצח שיניים. התמדה היא המפתח כאן.

מה קורה אם הריטיינר נשבר או הולך לאיבוד?

אם הריטיינר הקבוע שלכם נשבר או התנתק, או אם הריטיינר הנשלף הולך לאיבוד או נשבר, חשוב מאוד לפנות מיד לרופא השיניים שלכם! כל עיכוב עלול לגרום לשיניים שלכם לזוז, וזה משהו שאתם ממש לא רוצים שיקרה. ככל שתפנו מהר יותר, כך יהיה קל יותר לתקן או להחליף אותו ולמנוע תזוזות.

איך מנקים את הריטיינרים?

ריטיינר קבוע: כפי שהזכרנו, צריך להקפיד על צחצוח יסודי של השיניים, כולל סביב החוט, ולהשתמש בחוט דנטלי או במברשוניות מיוחדות.
ריטיינר נשלף: צחצחו אותו בעדינות במברשת נפרדת עם מים קרירים ומשחת שיניים עדינה (לא כזו שעלולה לשרוט), או סבון כלים עדין. אפשר גם להשתמש בטבליות מיוחדות לניקוי תותבות או ריטיינרים, לפי המלצת הרופא. לעולם אל תשתמשו במים רותחים, הם עלולים לעוות את הפלסטיק של הריטיינר!

האם ריטיינרים יכולים לגרום לבעיות?

ברוב המקרים, ריטיינרים אינם גורמים לבעיות. אך לעיתים רחוקות, אם לא שומרים על היגיינה, עלולה להצטבר אבן שן סביב הריטיינר הקבוע, או שהריטיינר הנשלף עלול לגרום לגירוי קל בחניכיים בהתחלה. חשוב תמיד לדווח לרופא השיניים שלכם על כל אי נוחות, כאב או בעיה שאתם מרגישים. טיפולי חניכיים מונעים הם חלק מהשמירה על בריאות הפה הכללית.

השוואה בין ריטיינר קבוע לריטיינר נשלף

כדי לעזור לכם להבין טוב יותר את ההבדלים, הנה טבלה קצרה המסכמת את היתרונות והחסרונות של כל סוג ריטיינר:

לסיכום

ריטיינרים הם השלב האחרון והחשוב ביותר במסע שלכם לחיוך ישר ויפה. הם ה"שומרים" שמוודאים שכל העבודה הקשה שעשיתם עם גשר השיניים לא תרד לטמיון. בין אם תבחרו בריטיינר קבוע בלתי נראה, או בריטיינר נשלף שמעניק לכם גמישות, הדבר החשוב ביותר הוא להקפיד על ההוראות של רופא השיניים שלכם ולהשתמש בו באופן עקבי.

שמירה על הריטיינר ועל היגיינת הפה תבטיח לכם חיוך ישר, בריא ויפה לאורך שנים רבות. אל תהססו לשאול את הצוות במרפאת השיניים שלכם כל שאלה שיש לכם לגבי הריטיינר שלכם או כל נושא אחר בבריאות הפה. הם כאן כדי לעזור לכם לשמור על החיוך המבריק שלכם! למידע נוסף, תוכלו לבקר גם בעמוד "אודותינו".