חריקת שיניים בלילה, הידועה גם בשם ברוקסיזם, היא בעיה נפוצה שעלולה לגרום לנזק משמעותי לשיניים וללסת. אם אתה אחד מהאנשים הרבים הסובלים ממצב זה, ייתכן שתהיה מעוניין ללמוד על סוג חדש של סד לילה שיכול לסייע במניעתו.

"סד הלילה", זהו מכשיר שנועד לשמור על הלסת שלך במצב נוח בזמן שאתה ישן, ולמנוע ממנה לשחוק את השיניים שלך. סד הלילה עשוי מחומרים קלים ומתכוונן כך שיתאים לרוב האנשים. ניתן ללבוש אותו בצד שמאל או ימין וניתן להסתיר אותו בקלות מתחת לכרית שלך.

אם אתה מעוניין ללמוד עוד על סד הלילה וכיצד הוא יכול לעזור לך להפסיק לחרוק שיניים בלילה, אנא המשך לקרוא. בכל מקרה אתה מוזמן ליצור קשר עם רשת מרפאות השיניים של ד"ר בוחניק ולגלות כיצד תוכל לטפל בבעיות חריקת שיניים שלך, לאבחון ופתרונות אפשריים.

 

1. מה זה סד לילה?

אם אתם סובלים מחריקת שיניים (ברוקסיזם), אתם עשויים לתהות מהי סד לילה וכיצד הוא יכול לעזור למנוע מצב זה. ברוקסיזם הוא מצב שגורם לאנשים לחרוק או לחרוק שיניים, בדרך כלל בלילה. זה יכול להוביל למספר בעיות בריאות הפה, כגון כאבי לסת, כאבי ראש ונזק לשיניים. סד לילה הוא מכשיר הנלבש על השיניים בלילה על מנת למנוע מהן להישחק יחד. סד הלילה פועל על ידי החזקת השיניים במקומן כך שהן אינן יכולות לזוז ולהישחק זו בזו. זה יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של ברוקסיזם ולהגן על השיניים מפני נזק. אם אתה חושב שאתה סובל מברוקסיזם, שוחח עם רופא השיניים שלך אם סד לילה יכול להתאים לך.

 

2. מהם היתרונות של שימוש בסד לילה למניעת חריקת שיניים?

סד לילה הם דרך מצוינת למנוע חריקת שיניים, הידועה גם בשם ברוקסיזם. כאשר אתה לובש סד לילה, זה עוזר להחזיק את הלסת שלך במקום כך שהשיניים שלך לא יוכלו להשתפשף. זה יכול לעזור להפחית את כמות הבלאי והשחיקה על השיניים שלך, כמו גם את הסיכון לפתח הפרעה במפרק הטמפורו מנדיבולרי (TMJ). בנוסף, סד לילה יכולות גם לסייע בהפחתת רעש משחיקת שיניים, מה שיכול להוות מקור עיקרי להפרעה גם לך וגם לבן הזוג. אם אתם מחפשים דרך להגן על השיניים לשינת לילה טובה, סד לילה עשוי להיות הפתרון המושלם.

 

3. כיצד פועל סד לילה למניעת חריקת שיניים?

חריקת שיניים, הידועה גם בשם ברוקסיזם, היא בעיה נפוצה שעלולה לגרום לנזק רב לשיניים. למעשה, ברוקסיזם היא הפרעת השיניים הרביעית בשכיחותה. איגוד רופאי השיניים האמריקאי מעריך כי 10-15% מהאמריקאים חורקים שיניים בלילה, וקרוב לוודאי שפחות או יותר אלו האחוזים בישראל גם כן. סד לילה הם אחד הטיפולים היעילים ביותר לברוקסיזם. הם פועלים על ידי החזקת הלסת התחתונה במצב קדמי, מה שמונע מהשיניים לחרוק יחד. פלטות לילה עשויות בדרך כלל מפלסטיק רך ומתאימות על השיניים העליונות והתחתונות. הם נוחים ללבישה וניתנים להסרה בקלות לניקוי. בעוד שסד לילה הם טיפול יעיל לברוקסיזם, הם אינם מרפאים את הגורם הבסיסי להפרעה. עם זאת, הם יכולים לעזור למנוע נזק נוסף לשיניים ולסתות.

 

4. למי כדאי להשתמש בסד לילה למניעת חריקת שיניים?

אנשים רבים אינם מודעים לכך שהם חורקים שיניים בלילה. עם זאת, אם אתה מבחין שהלסת שלך כואבת כשאתה מתעורר בבוקר, או אם אתה מתקשה לפתוח את הפה במלואו, ייתכן שאתה חורק שיניים במהלך השינה. סד לילה הם אפשרות אחת למניעת חריקת שיניים. הם נלבשים על השיניים ועוזרים לשמור על יישור הלסת, מונעים הידוק והשחזה. סוגרי לילה לובשים בדרך כלל רק כמה שעות במהלך הלילה, וניתן להסיר אותם במהלך היום. אם אתה חושב שאתה חורקת שיניים בלילה, שוחח עם רופא השיניים לבדוק אם סד לילה יכול להתאים לך.

 

5. מהן תופעות הלוואי האפשריות של שימוש בסד לילה למניעת חריקת שיניים?

בעוד שסד לילה יכול להיות דרך יעילה למניעת חריקת שיניים, חשוב להיות מודעים לתופעות הלוואי האפשריות. תופעת הלוואי השכיחה ביותר היא אי נוחות. מכיוון שהסד נלבש בזמן השינה, יכול לקחת קצת זמן להתרגל לתחושה שיש משהו בפה. בנוסף, הסד עלול לגרום לכאבים סביב הלסת או הרקות. תופעת לוואי אפשרית נוספת היא קושי בדיבור או באכילה. זה בדרך כלל רק זמני וישתפר ככל שתתרגל לענוד את הסד. לבסוף, אנשים מסוימים עשויים לחוות ייצור מוגבר של רוק בזמן שהם לובשים סד לילה. זה נורמלי ולא אמור לגרום לבעיות ארוכות טווח.

 

6. באיזו תדירות כדאי ללבוש סד לילה כדי למנוע חריקת שיניים?

סד לילה הם דרך מצוינת למנוע חריקת שיניים. הם פועלים על ידי החזקת הלסת שלך במקום כך שאתה לא יכול לחרוק שיניים. הדרך הטובה ביותר להשתמש בסד לילה היא ללבוש אותו כל לילה. כך, תהיו בטוחים שתפיקו ממנו את מירב התועלת. יש אנשים שעונדים את סד הלילה שלהם רק כשהם מרגישים שהם הולכים לחרוק שיניים. אבל אם אתה מחכה עד שתרגיש את הדחף לטחון, זה מאוחר מדי – כבר התחלת לטחון. לכן, כדי למנוע חריקת שיניים, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא ללבוש סד לילה בכל ערב.

 

7. מהם השלבים להתאמה נכונה של סד לילה למניעת חריקת שיניים?

ישנם כמה צעדים שתוכל לנקוט כדי לוודא שסד הלילה שלך מתאים כראוי ומונע חריקת שיניים. ראשית, ודא שהסד בגודל המתאים לפה שלך. קטן מדי וזה יהיה לא נוח; גדול מדי והוא לא יעשה את העבודה שלו כמו שצריך. שנית, הקדישו זמן לכוונון הסד כך שיישב בנוחות בפה. הדבר האחרון שאתה רוצה הוא שהסד יתחכך בחניכיים שלך כל הלילה! לבסוף, הקפידו לנקות את הסד באופן קבוע. הצטברות של רוק ופלאק עלולה לגרום לגירוי ולהוביל לחריקת שיניים רבה יותר. על ידי ביצוע השלבים הפשוטים הללו, תוכל להבטיח שסד הלילה שלך יעשה את העבודה שלו ועוזר למנוע חריקת שיניים.

 

8. האם ילדים יכולים להשתמש בסד לילה כדי למנוע חריקת שיניים?

ילדים רבים סובלים משריקת שיניים, או ברוקסיזם, שעלול לגרום למספר בעיות כולל כאבי ראש, כאבי לסת ונזק לשיניים. למרות שאין תרופה בטוחה לברוקסיזם, רופאי שיניים רבים ממליצים להשתמש בסד לילה כדי למנוע חריקת שיניים. סד לילה הוא מגן פה הנלבש במהלך השינה. זה מתאים על השיניים העליונות והתחתונות ועוזר לשמור אותן ביישור. בנוסף, סד הלילה יכול לעזור להפחית את הלחץ על הלסת ולמנוע כיווץ. בעוד שלבישת סד לילה עשויה להתרגל, היא בדרך כלל נסבלת היטב על ידי ילדים ויכולה להיות דרך יעילה למנוע חריקת שיניים.

 

תקציר

אם אתה אחד מהאנשים הרבים הסובלים מחריקת שיניים, הידועה גם בשם ברוקסיזם, אולי תעניין אותך ללמוד על סוג חדש של סד לילה שיכול לסייע במניעתה. המכונה "סד הלילה", מכשיר זה נועד לשמור על הלסת שלך במצב נוח בזמן שאתה ישן, ולמנוע ממנה לשחוק את השיניים שלך. סד הלילה עשוי מחומרים קלים ומתכוונן כך שיתאים לרוב האנשים. ניתן ללבוש אותו בצד שמאל או ימין וניתן להסתיר אותו בקלות מתחת לכרית שלך.

 

אם אתה מעוניין ללמוד עוד על סד הלילה וכיצד הוא יכול לעזור לך להפסיק לחרוק שיניים בלילה, אתה מוזמן ליצור קשר עם רשת מרפאות השיניים של ד"ר בוחניק. ברשת מרפאות השיניים יש את מיטב הרופאים בארץ, ניסיון של עשרות שנים, רופאי שיניים מעולים, שירות נעים, מרפאות חדישות וצוות אדיב, מחירים נוחים, עבודה מול חברות הביטוח הגדולות בישראל – כל אלו הופכים אותה לטובה מקום לטיפול בחריקת שיניים.

 

בדיקת רופא
וצילומים חינם!

מלאו את הפרטים ונציגנו יחזרו אליכם בהקדם

חובה למלא שדות המסומנים בכוכבית (*)

שתפו:

מה אתם חושבים עלינו?

ברצוני להודות לצוות המרפאה של מרפאת שיניים ד"ר בוכניק על השרות המעולה החל מפנינה כהן על ההסבר על הטיפול שיטות הרגעה זה בהחלט עזר ד"ר סימון המדהים על הטיפול שגרם לי לחייך ובחלט העלה לי את הביטחון העצמי ראוי לציין כי נורא חששתי מרופא שיניים שנמנעתי מלהגיע לטיפולים בגלל הפחד.בזכות הצוות המדהים עברתי את הטיפולים ללא פחד ממליצה בחום על המרפאה הזו

רחל קטורזה‎

פוסטים אחרונים

ציפוי קומפוזיט

כשמדובר בשיפור מראה החיוך שלך, מעטים הדברים שהם יעילים כמו ציפוי שיניים קומפוזיט. ציפוי זה הוא שכבה דקה של חרסינה או שרף המחוברת למשטח השן,

בקיעת שיניים אצל תינוקות

רגע לפני לפני שהתינוק שלך מתחיל לקבל שיניים ואתה לא יודע מה לעשות! שמעתם שבקיעת שיניים עלולה להכאיב לתינוקות ואתם לא בטוחים איך להקל עליהם.

עקירת שן

עקירת שן (המכונה גם הסרת שן או אקסודונטיה) היא תהליך של הוצאת שן מהשקע שלה בעצם המכתשית. זהו הליך שיניים שגרתי המבוצע בהרדמה מקומית, אך

עששת

אנשים רבים משתדלים שלא לחשוב יותר מדי על עששת וטיפולי שיניים ומבקרים אצל רופא השיניים רק כשמשהו לא בסדר. אבל מאבל האם ידעתם שעששת –

בדיקת רופא
וצילומים חינם!

מלאו את הפרטים ונציגנו יחזרו אליכם בהקדם

חובה למלא שדות המסומנים בכוכבית (*)


ליאת כהן
הגעתי למרפאת שיניים בפתח תקווה, מתוסכלת ממצבי וחוששת מהבאות… שם קיבל אותי ד"ר בוחניק בחיוך מאיר ובסבלנות. תוך מספר דקות הוא פתר לי את הבעיה שהציקה לי כ"כ והחזיר לי את החיוך לפנים – פשוטו כמשמעו :) תודה לצוות הנפלא ולד"ר בוחניק על הטיפול.שרית אברג'ל
רוצה להודות על הטיפול המעולה אותו קיבלתי במרפאתכם בפתח תקווה. נשברה לי שן באמצע היום, קיבלה אותי שולי מנהלת המרפאה ללא תיאום מראש הרגיעה אותי ונתנה לי להבין כי אני בידיים טובות. על אף החשש הגדול מרופא שיניים טיפלה בי ד”ר גל בעדינות ובסבלנות. השהות במרפאה היפה היה נעים וטוב ועל כך תודה הן לשולי והן לד״ר גל הנהדרות.עידן פאניאן
הייתי מטופל בסניף אשדוד ורציתי להוקיר תודה רבה מכל הלב לד"ר ג'ודית שנתנה לי שירות אדיב ומקצועי והובילה אותי משיניים עקומות לשיניים ישרות ואסתטיות. ובסכותה אני קם כל בוקר בהרגשה מדהימה
ותיקים ונהנים מועדון צרכנות לאזרחים ותיקים
הפניקס
דויד שילד ביטוח רפואי בין לאומי
מנורה מבטחים
קבוצת מגדל
הראל
חבר זה הכל בשבילך

בדיקת רופא וצילומים חינם!

מלאו את הפרטים ונציגנו יחזרו אליכם בהקדם

מתוך הבלוג שלנו

ציפוי קומפוזיט

כשמדובר בשיפור מראה החיוך שלך, מעטים הדברים שהם יעילים כמו ציפוי שיניים קומפוזיט. ציפוי זה הוא שכבה דקה של חרסינה או שרף המחוברת למשטח השן,

קרא עוד »

עקירת שן

עקירת שן (המכונה גם הסרת שן או אקסודונטיה) היא תהליך של הוצאת שן מהשקע שלה בעצם המכתשית. זהו הליך שיניים שגרתי המבוצע בהרדמה מקומית, אך

קרא עוד »

עששת

אנשים רבים משתדלים שלא לחשוב יותר מדי על עששת וטיפולי שיניים ומבקרים אצל רופא השיניים רק כשמשהו לא בסדר. אבל מאבל האם ידעתם שעששת –

קרא עוד »

חריקת שיניים

רוב האנשים אפילו לא יודעים שהם חורקים שיניים בלילה. הם עלולים להתעורר עם כאב ראש או לסת כואבת, אבל לעתים קרובות מקבלים את זה כחלק

קרא עוד »

משחת שיניים מלבינה

כשזה מגיע לשיניים שלנו, רובנו מאוד רוצים שהם יהיו לבנות כמו פנינה, ואנחנו מוכנים לעשות מאמצים רבים כדי לוודא שהם יישארו ככה. אבל לפעמים אפילו

קרא עוד »

בדיקת רופא וצילומים חינם!

מלאו את הפרטים ונציגנו יחזרו אליכם בהקדם

small_c_popup.png

לא שווה לעזוב מבלי לקבל את ההטבה הזאת

בדיקת רופא, צילומי נשך וצילום פנורמי - חינם.

השאירו פרטים ונחזור אליכם

חובה למלא שדות המסומנים בכוכבית (*)